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かっちゃんのリフォーム日記

- 2010年8月の日記 -
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2010年8月3日(火)  鍛えています。
2010年8月3日(火)の画像
ついに買っちゃいました。『レッグマジック』。毎日とはいきませんがやっています。一日たった1分でこんなに!なんて真夜中のTVショッピングこそマジックです。見ているだけで痩せそうな気分になってつい買ってしまいましたが、1分間のつらい事つらい事。初めはビックリするほど股関節が筋肉痛でした。慣れてきたからこそ今はそれほどでもありませんが、でも1分間はつらい!しかし継続は力なりです。